1.吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5—羟色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比常人要少。　　●爱吃香蕉的人外表坚强、内心软弱、多愁善感，在意别人对自己的

饮食如男女，男女似饮食。记得有篇文章说,观察一男一女在餐厅吃饭后的结账方式和数额，就能断定二人究竟是什么关系。如果是男生结账，且两个人点了八个人的菜，那一定是第一次见面，要讨女方欢喜。如果还是男方结账，且点的菜没有浪费的迹象，大概是在热恋中。如果换作女方结

每个白天，醒来便要面对柴、米、油、盐、酱、醋、茶。七味人生，日升日落风起尘去和往日没有什么不同，而你依然无处不在…… 柴 新闻说一个流浪汉攀折了十几棵海棠树，只为深夜露宿时避寒。树木来年春天还 可以重生，身体和心底的寒冷从不死去。 柴生火，卖火柴

贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。 造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血。 贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治： 1、龙眼肉15克，红枣3-5

美食与爱情一样有滋有味 初恋的感觉——西湖莼菜 西湖里长着一种有着圆圆叶子的水生植物——莼菜。 夏天采了它们的叶子煮成蛋花羹，勺一片入口，感觉是舌尖突然触到了一股嫩滑细腻，那一种温柔纯净有如初吻般地诱人。它在你的口腔里攸攸地游

“爱情水”是根据各种食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特别是在滋阴、壮阳，增加性功能方面有一定作用的汤羹类食品，人们通常称之为“爱情水”。 　　1、豆蔻奶汁 　　将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室

肤色除了影响一个人的外观，也可以反映出你和我的健康状况。要拥有一身健康的肤色，不让肤色暗哑偏黄或斑点处处，除了使用适当的护肤品外，小心饮食也是重要的一环。 　　从肤色看健康状况 　　食物当中有一些物质，如维生素A、维生素C、多酚类物质、以及人造色素等，

我们知道多种维生素组合加上平衡饮食能保证你身体所需的营养，亦是维持健康性功能的关键。但是新的科学研究证明有些补充剂可“直接”增强性的表现（我们说的补充剂，指天然草药、微生营养物和植物精华，而不是处方药），这些补充剂给你的身体提供必需的营养，产生荷尔蒙、性

1，猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。 　　2，羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。 　　3，羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣

1.至少挑战一次自己的极限，并且坚持到成功。不管是考试得第一名，或者游泳游过不曾穿越的河流，或者在讲台上当众演讲，你至少要成为一次主角，至少要让成功证明你一次，这样，在漫长而平淡的一生之中，你都始终相信自己是最棒的，自己有权在这个世界好好生活。2.至少要有几

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。从维护和调节性机能的角度，人们在日常营养选择中应掌握以下原则： 　　1　多吃优质蛋白质。 　　

爱美之心人皆有之。美容与饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药，取中药之性，用食物之味，则可制成既有药物疗效，又具美味的特殊药食品。若长期食用，会使您肤色亮

咖啡作为时尚与美味的代表，受到了无数美女的青睐，但是，饮用咖啡如果不讲究时间反而会给咖啡美女的身体造成伤害。　　咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有“提神”效果。 　　　但是交感神

最近看电视，总会看到这样的广告镜头：一位娇滴滴的美女，伸出纤纤兰花指，拈起一颗色泽诱人的巧克力，放进嘴里后作陶醉状；或是几位美女围坐一圈，其中一位故做神秘地掏出一盒褐色圆球，大家分而食之，其乐无比，当然这圆球还是巧克力；更有甚者，某位正愁苦寂寞的女士面对

这几年东游西逛了许多地方，每到一处,首要的是犒劳自己的嘴巴，将天下美食、特色小吃、地方大菜，悉数收入腹中。细细想来，吃饭如同谈情，菜有菜的味道，如同情有情的真意。若问洒家于吃饭之时，总结了天下名菜的特点，悟出了个中的爱情真谛。　　一、纯情的

人们常说，报刊常载，歌曲常唱：人生是一杯酒。其实谬矣，应该说，女人是一杯酒才妥当些。 　　红酒 　　南方，冬天闲着时，农家就会用糯米酿红酒过年，通常在冬至之后。红酒在一个月左右即可饮用，甘甜无比，如蜜般甜，随着时间推移则甜味渐减而香味渐浓，当然，酒性也就愈

现代医学和营养学认为，某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质，就可以使男女性爱达到理想境界。欧洲最著名的性学研究家P.O艾罗拉博士经研究指出一批筛选出来的可以“助性”的最佳食物。它们是：　　麦芽油：严重缺乏维生素E

1.把某些东西加起来配搭食用，可以消耗更多热量吗？　 　　不可以。这种可笑的说法完全没有道理，虽然提出此种说法的书本和食谱一直畅销，但事实上，这与所有的医学知识，和消化系统的运作原理背道而驰。 2.烤吐司和一般面包相比，热量真的较少吗？ 　　没有这回事。

　　1、清水 　　无论健康师、模特儿、明星或名媛都会建议你多饮清水，我每天喝1.5公斤。但如果你以为一杯清水便可除去烟味，你要的不是健康师而是精神科了，但起码已没有其他味道夹杂着。 　　2、perrier/souda 　　不知是否心理因素，总觉得饮perr

不同的人，需要不同的营养来滋补，下面就随着小编们一起来看看不同的女人如何滋补吧！ 　　睡眠不好，皮肤灰暗的女性 　　虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。 　　脾胃不强，

　　寒冷的冬日，没有什么饮料比一杯又香又浓的咖啡更暖身提神的了。这个季节的咖啡馆里总是坐满了聚会的知己良朋；星巴克里提着笔记本电脑的小资数不胜数；超市里、自动售货机前，总有人不忘挑上一瓶罐装咖啡。总之，每天形形色色的人，等待着的却是一杯相同

　　爱情的滋味无论酸甜苦辣，都值得去品尝。 　　爱情里有爱情的味道，只有亲自尝试，才知道个中滋味。这个情人节，不妨调动你的味蕾去感受爱情的酸甜苦辣吧。 　　爱情的甜 　　甜蜜是爱情里的最佳状态，尤其是热恋之时，一切都是美好的。爱情就像

同场家映 　　女生爱酸！一壶用蜡烛暖着的新鲜水果茶，菠萝，柠檬，橙，士多啤梨，不加水和糖，慢火熬成，凝视那种红中偏橙的颜色，嘴里就像含了酸梅；滑过喉咙细细品味，酸甜不腻，带着一股暖流进入心房，回味清淡悠长。 　　想要养颜就来胭脂水粉茶，洛神花、勿忘我

　　在繁忙的生活中，利用健康食品或补充剂，来补充饮食营养不均衡的人，越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命和矿物质，因此从香蕉中可以很容易地摄取到各式各样的营养素。而且香蕉含有相当多的钾和镁，钾能防止血压上升及肌肉痉挛；而镁则具有消除疲劳的

出泛着霉绿的铜香炉，点一炷醉人的沉屑香，嘬一口女人汤，叹几番女人味。 　　　　男人说：女人，一定要有女人味。 　　　　女人问：女人味，究竟是什么味道？ 　　　　花有百种，更何况女人。有多少个女人，就有多少种风韵，就有多少种味道。女人喜欢煲汤，式样不同，营养各

　　郊外踏青；老友小聚；约会见面；逛街轧马路……随身一包口香糖，随时给你不一样的感受。爱上口香糖，当然有理由。 　　一、最明显理由：清新口气。 　　约会或是面试前，最好嚼嚼薄荷味的口香糖（如绿箭口香糖），保持口气清新，给对方一个好印象。实验表明，嚼

　　每次逛大卖场，我都得花上大半时间。架子上、冰箱里整齐排放着新鲜与欲望，有些东西让你健康，有些则加速你的腐坏，无论哪种，它们都提供你活动的能量。为了减肥，我对热量表的卡洛里数斤斤计较，很有耐心地比较各家厂牌同类产品的热量表。 　　不得不承认，活在文

　　热量与体重绝对有关系，当吃进去的卡洛里多于身体活动所需，多余的热量就会变成脂肪存起来沉淀在身体各处。因此，想让体重降下来，卡洛里的控制绝对有必要。 　　正在减肥的美女，脑中一心一意只有卡洛里再少一点的想法，什么营养均衡的问题早就不知道

据澳大利亚新闻网站报道，一直以来，女性把巧克力与性意识、性行为浪漫地联系起来，巧克力成为一种爱的象征。目前，英国和意大利科学家则给这两者之间建立了科学联系。根据意大利科学家的研究，那些长期嗜好巧克力的女性在性愿望、性激励以及性满意度上的基数是最高的，而英

　　要想抓住男人的心首先得抓住男人的胃。大意应该是女子如果想得到男子的心就应该懂得他的脾胃，会做让他难以舍弃的饭食，这样他的心永远也离不开你。 　　到现在为止，我想我不太成功，因为自己很懒惰，从不曾刻意为任何人勉强自己，不

纯情的初恋———沧州“笑口常开” 　　酸酸的、甜甜的，样子很可爱，就像沧州的招牌菜——笑口常开。这道菜是用金丝小枣和白糖制成，先把枣核去掉，再把和着面的糖塞进去蒸熟。吃起来，糖是甜的，枣是甜中略酸的，混在嘴里的感觉一如初恋，发自内心的甜蜜

　　通过饮食调节性功能已不是稀奇事，但是世界各国所采取的饮食不同。下面我们看一看各个国家的人都吃什么来调节性功能。　　还远在古代罗马，人们就发现鱼类可以有效的治疗皮肤干燥，是增长性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，一直被当成性催化剂。　　　　法国人普遍喜

“爱情菜”是根据各种食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特别是在滋阴、壮阳，增加性功能方面有一定作用的食品，人们通常称之为“爱情菜”。 　　1、豆蔻奶汁 　　将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天

　　对于希望减肥和健美的消费者而言，食用什么样的食品，是一门大学问。以下推荐12种有助于减肥和健美的食品，消费者不妨一试。 　　吃12种美食： 　　香蕉 富含碳酸钾，有助于降低血压。在所有的食品中，几乎没有一种只含240焦耳热量的无脂快餐，能同香蕉一

男人们多谈及女性的美，其实女人的美丽归结起来大约只有两种类型：一种是“情人眼里出西施”型的，另一种属于“放之四海而皆准”型的。可是，男人们却很少注意到女人的吃相，而女人的吃相比起女人的貌美要丰富许多。且不说《红楼梦》里凤姐姐、林妹妹们在贾府里欢宴时

世界名酒集 伏特加 橙汁 伏特加 橙汁 这是一种最为流行的喝法，本来伏特加这东西总让人联想起一片苍凉的西伯利亚，《苏州河》里男女主人公也一直在喝一种有一根野牛草泡在里面的伏特加。 芝华士 冰绿茶 苏打 芝华士 冰绿茶 苏打 本来

白羊座－汽水 既呛辣又清凉，刺激你从舌尖到心脏 得不得理都不饶人的白羊，就像一只焚火的公羊，永远横冲直撞。 你要知道他语气尖锐绝对是天生白目，他的心可比汽水般清澈善良。 面对爱情和友情的邀约，他宁可选择吆喝他去打球的朋友。他爱和朋友大声说话痛

正常男女在一个正常年代谈一场正常的恋爱,很难绕过餐桌而行。 　　恋爱中的男女同桌吃饭,是生米对熟饭的憧憬,是未来共同生活的一次安全的彩排。恋爱乃闲人忙事,忙着约会,忙着收发情书,忙着看电影,吃饭。与看电影相比,吃饭更为接近闲人忙事。看电影,两人盯着前方,银幕上的

营养学家发现，中国人吃粮，西方人吃肉，而吃肉更能吃出性感和“性”趣。因为人体来自食物，食物改变激素，激素控制身体。性激素决定性器官的发育和状态，肉食则富含性激素和精子原料。 性激素的基础原料是胆固醇，胆固醇只存在于动物食品。当然，人体也能合成胆固醇

在所有瓜果中，西瓜含果汁最丰富，含水量高达96％以上。西瓜汁中富含苹果酸，谷氨酸，精氨酸，葡萄糖，果糖，枸杞碱，胡萝卜素，维生素A、B、C及蛋白质和矿物质钙、磷、铁等，这些成分对人体健康大有裨益，而且易被人吸收。中医认为，西瓜性味甘、寒