用常食物做道丰胸食谱 升cup摆脱飞机场

导语：太小没有人味，其实想要丰胸，饮食是关键。想要通过饮食丰胸，就必须吃多点胶质含量丰富的食物，或是促进雌性荷尔蒙分泌的食物，并且利用这些常食物做成丰胸食品，让自己的变大。下面爱美网小编就来教你如何利用这些丰胸食品做成美味的丰胸菜，让你吃吃就能让咪咪变大，变身自信“挺”人！

拥有双丰满的乳房几乎是所有爱美mm的心愿，可是要达到立竿见影效果的貌似只有动刀子塞东西这条了。其实只要你知道吃什么能丰胸，怎么吃，天然又有效的饮食丰胸法也能帮你塑造波涛汹涌的效果。还在为“飞机场”而苦恼的你，起看看这个神奇的丰胸方法吧。

、大豆

有些成性的由于体型偏瘦，乳房中积聚的脂肪较少，所以导致乳房不够丰满，因此要多吃豆类等食品，就可以补充植物性荷尔蒙，并且有助于脂肪聚积，产生丰胸效果。

推荐食谱：黄豆猪蹄丰胸汤

原料：猪蹄个，黄豆克，姜片克，香粉、盐、酱油、香油适量。

做法：

、先用温开水把黄豆泡开；

、将猪蹄去甲后劈开成两半，洗干净后剁成块块，再用开水过透；

、往沙锅内加入适量的水，将葱、姜、酱油、盐、香油全部放入，待水煮开后再加入黄豆、猪蹄块等食材，大火烧开后用小火炖黄豆和猪蹄肉，煨尽汤汁后，撒入香粉搅拌均匀即可；

功效：黄豆和猪蹄都能为mm补充大量的蛋白质，尤其是胶原蛋白，更有助于乳房的发育。

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