道可以丰胸的美味食谱

丰胸是人的话题，下面为你推荐款美味丰胸菜。

黄豆煮猪排骨

黄豆煮猪排骨

材料：猪排克，黄豆把，大枣枚，通草克，生姜片、盐等各适量。

做法：

、将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱布包好，做成药包。小龟

、在锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮小时。

、拿掉药包，加盐调味。

功效：这道菜有益气、养血、通络的功效，适用于气血虚弱导致乳房干瘪的性，同时还可以增加性皮肤的弹性。

醋姜猪蹄

材料：新鲜猪蹄～个、生姜~（看个人口味，如果喜欢辣味，可以大量放姜）、香醋两勺（香醋是用糯米酿成的，比般米醋更补身体）

做法：

、猪脚洗干净后先用开水烫下，去血丝。捞起备用。

、把所有材料加入锅里，先用大火煮开，再用小火慢炖，约个小时。

、喜欢甜味的，可以加入少量红糖或者冰糖。不喜欢甜味的，加入葱花和香菜调料。

功效：本款汤尤其适比较瘦，想变得圆润些的mm。猪蹄有丰胸美颜的功效，姜和香醋都能排毒清体，经常喝，不仅变丰满，脸色也会变红润。对于本身不瘦，只想保养胸形和脸色的MM，每周只需要喝次即可，而且最好不好在晚上睡前小时内喝。

木瓜炖带鱼

主料：木瓜克,带鱼克

调料：酱油克,醋克,姜克,大葱克

做法：

、将木瓜洗净，小龟取肉切片。

、将带鱼洗净，勿刮去表面银白色物质，切成块。

、带鱼与木瓜入锅中加水同煮，鱼熟后加入酱油、醋、姜粒、葱花调味即成。

木瓜排骨煲

主料：木瓜克,猪排骨(大排)克

辅料：陈皮克

调料：姜克,盐克

做法：

、木瓜去皮、核，洗净后切成均匀块；排骨洗净剁成小块，沸水焯过。

、老姜洗净切片。

、将木瓜、排骨、老姜放入开水锅中，小火煲 小时，加盐调味即可。

山药炖猪蹄

主料：山药克,猪蹄克

辅料：花生仁（生）克

调料：盐克

做法:

、将山药洗净，去皮切块；

、猪蹄洗净，切块，入沸水中焯下，捞出；

. 将山药、猪蹄、小龟花生米放入沙锅中，加精盐及适量水，中火炖至猪蹄烂熟即成。

功效：此炖菜可补充雌激素、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等，还有丰乳作用。