芒果柳丁苹果汁
□ 小吃中国网 更新时间:2008-11-15
原 料:
芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许。
做 法:久久57365
1.将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。
2.加入250cc的开水。
3.打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。
功 效:
芒果、柳丁、苹果,这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,能促进代谢,净化我们的肠道,所以多喝可以让肤质白里透红,水水嫩嫩,更棒的是它也有不错的瘦身效果。
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