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奇异果凤梨苹果汁做法

□ 小吃中国网     更新时间:2008-11-15

原 料:

奇异果2个、凤梨半个、苹果1个、蜂蜜少许。

做 法:转自 - 久久57365-果汁茶水

1.将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。

2.加入250cc的开水。

3.打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。

功 效:

三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,可以帮助排便,并清除体内废物与毒素,排毒的效果一级棒,还能有效提升人体免疫力,喝了自然能美肤和瘦身。

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