孕妇菜谱叶一茜陈慧琳怀第两胎 分享秋季妊妇摄生食谱

　　孕妇菜谱叶一茜陈慧琳怀第两胎 分享秋季妊妇摄生食谱，叶一茜陈慧琳第两胎分享秋季妊妇摄生食谱1、蛋花小米粥材料：小米100克，鸡蛋2个。做法：将小米淘清洁后放适当的净水熬成粥，把鸡蛋挨集，等粥熬至浓稀的时间参加鸡蛋，并搅匀，参加适当的红糖调味便可食用。成果：此粥有健脾补胃、益气血、活血的成果。开适产后虚饱、衰强、心干心渴、孕妇菜谱叶一茜陈慧琳怀第两胎 分享秋季妊妇摄生食谱恶露不可和产后血痢的妊妇菜谱妇女。